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　　孩子记忆力特别差怎样挽救？

　　孩子记忆力特别差，可能是营养不良、体质较差、注意力不集中或者压力过大等原因引起，一般可以在专业医生指导下采取补充营养、适当运动、脑力训练、心理治疗、药物治疗等方法挽救。同时家长需保持耐心，多与孩子沟通，适当进行心理疏导，避免孩子因精神紧张影响记忆力。

　　1、补充营养：孩子记忆力特别差如果是偏食营养不良，大脑缺乏营养物质供给容易疲劳所致，可以适当吃一些营养丰富的食物，如核桃、鸡蛋、牛奶、花生、菠菜、菠萝等。这些食物中含有蛋白质、维生素、矿物质比较丰富，能够补充脑细胞所需营养，促进大脑发育，从而辅助缓解记忆力差的情况，多注意保持孩子均衡营养膳食；

　　2、适当运动：若是因孩子个人体质较差，大脑运行思考较慢，不够自信，感觉记忆力特别差。可以通过有氧运动，比如慢跑、游泳、步行、骑自行车等，运动有益于大脑运行，加快脑部血液循环，使其处于兴奋状态，还可以增强体质、提高自信心，缓解记忆力差的现象；

　　3、脑力训练：若是孩子注意力难以集中，容易受到外力影响，导致记忆力差，可以通过训练孩子脑部的专注力，以及增加印象记忆来提高记忆力。比如定期学习一种新的技能、拼拼图或者做数独训练、图像记忆练习，让大脑保持活跃，增进孩子的记忆力；

　　4、心理治疗：若是孩子因学习压力大，感到焦虑、紧张，注意力无法集中，从而记忆力特别差。可通过与家人、朋友沟通舒缓情绪，通过听音乐放松心情，或者咨询专业的心理医生，进行心理疏导，改善症状；

　　5、药物治疗：若是孩子记忆力特别差，且以上治疗无效时，可以在医生指导下使用安神补脑液、补脑丸和茸血补脑液等药物进行改善，可以起到补脑安神的效果，缓解孩子记忆力差的现象。

　　儿童记忆力差可能和睡眠不足也有关，大脑疲劳时注意力会减退，记忆力下降，思维变得迟缓，而好的睡眠有助于在第二天更好地形成记忆，因此建议平时规律孩子作息。