怎么训练孩子的注意力？竞思教育，致力于儿童注意力训练，自2010年建校以来，在国内成立70余家训练中心，总部位于杭州。竞思教育，采用美国脑电生物反馈技术，有效解决孩子学习和生活中注意力不集中的问题，同时，还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于青少年的注意力训练。通过脑电生物技术，在训练孩子注意力集中的同时，还能矫正孩子的多动症，改善读写困难，改善学习的不良行为，改善厌学叛逆心理，提高管理情绪能力等，培养孩子出色的综合能力！

竞思成立多年来，已成功帮助众多孩子摆脱注意力问题，有效提升了注意力，培养自信心及提高学习成绩，深受广大家长及学员好评。全国70多家训练中心，分布在深圳、广州、武汉、长沙、重庆、成都、青岛、杭州、上海、北京、南京、天津、苏州、宁波、无锡、沈阳、东莞、佛山、西安等，可选择就近校区学习！

儿童缺乏注意力的原因有很多。儿童缺乏安全感，自信心和过度依赖父母都是注意力不集中的原因。

不同年龄段儿童的注意力集中时间不同。2~3岁儿童的注意时间为10~12分钟;4~6岁儿童的时间为12~15分钟;7~10岁儿童的注意时间为15~20分钟;10~12岁儿童的时间约为25分钟;12岁以上儿童的时间约为30分钟。如果孩子的注意时间与上述时间大不相同，父母应该注意，孩子可能会有注意力不集中的问题。

建议家长可以进行以下注意力训练

1、规律的生活。

父母应为孩子安排简单而有规律的生活。有一些固定时间的地方，如起床，吃饭，玩游戏和讲故事。特别是对于注意力不集中的孩子，正常规律的生活非常重要。

2、减少孩子们看电视和玩游戏的时间。

如果孩子经常看电视和找游戏，他们就会习惯这种流动的画面，而对于静态的活动，比如看书和学习，他们会非常不舒服。特别是对沉迷于电视和游戏的儿童，应该限制儿童看电视和玩游戏的时间。

3、安静的环境。

注意力不集中的儿童非常容易受到外界环境的干扰。保持家庭的整洁，物品摆放整齐。当孩子学习时，父母应尽量不要看电视或大声说话，以免打扰孩子。

孩子的注意力与大脑发育有关。缺乏注意力是由于大脑特定区域的脑神经相对不完全发育，缺乏运动，神经系统兴奋性失衡和抑制过程引起的。孩子越年轻，自我控制越弱，长时间保持注意力的能力越差。